作者：原住民核心小组联合主席 Paula Pena-Urenda

在这个地球日，我们希望带来力量、支持和可持续性，以纪念我们的原住民和我们被盗的土地。 我将与您分享三姐妹的故事，以及作为一个重新建立联系的原住民，我如何努力在我所做的一切事情中尊重地球母亲。

这个故事讲的是豆子、玉米和南瓜一起生长时的关系。海龟岛上的原住民发现农作物具有神圣的农业关系。

豆类为玉米生长提供氮，然后生长的玉米充当豆类上升的格子，而南瓜叶则遮荫，保持土壤水分并防止杂草生长。

这三姐妹互相支持的方式代表了我们家庭纽带的力量，以及她们维持我们社区的方式是神圣的。 

这个故事的构思是豪德诺索尼族和易洛魁族创世故事的一部分。正如我的许多工会兄弟姐妹所知，我喜欢做饭，并且通过 Zoom 会议见过我做饭，对于那些不知道的人来说，我也是俄勒冈州唯一的女性农场劳工承包商，农业是我的血液。 

我将解释一下我在莫霍克厨师 Tawnya Brant 的烹饪节目中听到的一个故事——当我们的天空女人来到地球时，她生下了双胞胎男孩。好双胞胎在分娩过程中按照他应该出生的方式出生了。当天空女人堕落时——她有这些种子，但她从未种植它们，当她女儿去世时，她把它们放在她的坟墓上。我们有很多；紫色的土豆是从她的脚上长出来的；她的右手和左手长出了玉米、豆子和南瓜。草莓来自她的心；我们使用的神圣烟草来自她的头。对我来说，这些都是姐妹。

象征着生计

同伴种植是传达与自然关系的一种简单方式。我们说地球母亲，月亮是我们的祖母，太阳是我们的哥哥，这片土地上的这些食物是我们的姐妹。这是他们的工作。宇宙中的一切都与我们的原住民、我们的文化和我们的教义有着家族般的联系。 

美国有 574 个联邦认可的部落，今天我们使用伴生种植方法，因为农作物已遍布美国、墨西哥、中美洲和南美洲。

三姐妹是一种教学工具和隐喻，因为它们的共生传达了共同努力的概念。它还适用于从公共卫生到家谱的一系列主题。这也用于加强对话并提供祖先智慧、我们在生物工程、土著农业和土著科学方面的技能的证据。我们有口头传统，我们的故事不是写下来的，所以它们很简单，但里面有巨大的概念。 

象征力量

“三姐妹几乎拥有所有已知的维持生命的营养素。”弗兰克博士是这本书的合著者 从种子到盘子，从土壤到天空 （这是一本食谱）。我们都知道玉米是生命的精髓，豆类富含蛋白质，玉米和南瓜一起添加维生素 C，这三者都为我们提供纤维，众所周知，有助于消化并提供一系列健康益处。 

象征支持

将三姐妹纳入地球日是一种简单的方法，可以为我们正在做的事情增添意义，以提高人们对气候变化的认识，因为气候变化会影响我们的食物链。我们还承认，我们人民的影响长期以来在所有领域都缺乏代表性。至少对于玉米、豆类和南瓜，我们可以帮助激发对话，以期实现有效的改变。